洗面所で、化粧水を手のひらに出したまま少し止まる夜がある。
ちゃんとつけているのに、変わった気がしない。時間もお金もかけているのに、鏡だけが何も返してこない。そういうとき、「プレ化粧水を足せばいいのかも」という考えが浮かびます。
でも、もう一本増やす前に引っかかることがあります。前に買った1本も、たぶん同じ気持ちで買ったはずだからです。
この記事では、プレ化粧水が要る人と、買っても変わらない人を先に分けます。理由はそのあとに書きます。
「そもそもいらないのでは？」という疑いから調べ始めた方は、プレ化粧水はいらない？意味ないと言われる理由と見分け方が入り口です。手持ちの化粧水で今夜できる確認方法を書いています。この記事は、そのあと「成分でどう見分けるか」を担当します。
結論：プレ化粧水が要るのは、こういう人です
要る人
- 化粧水も乳液・クリームも使っているのに、変わった実感がない方
- 洗顔後、何もつけずに頬を触るとザラつく方
- 角質ケアはしたいが、ピーリングは刺激が不安な方
買っても変わらない人
- 乳液・クリームを使っていない方。いちばん多いのがこれです
- 化粧水がさっぱりタイプだけの方
- 今のスキンケアが4ステップ以上ある方
「肌に合わなかった」ではなく、「やることが違った」だけのことがあります。理由は、プレ化粧水がやることが1つしかないからです。
なぜ、乳液を使っていない人には効かないのか
肌にのせるものは、やっていることで3つに分かれます。
| 何をするか | |
|---|---|
| 角質 | 古い角質を取り去り、肌をなめらかにする |
| 水 | 水分を引き寄せて抱える |
| ふた | 膜をつくって、水分が逃げるのを抑える |
プレ化粧水がやるのは、いちばん上の「角質」だけです。製薬会社の解説では、化粧水との違いがこう書かれています。
導入液は、主に不要になった角質を取り除き、肌をやわらかくするためのスキンケアアイテムにつけられる呼び名であるのに対し、化粧水は、主に肌表面にうるおいを与えるスキンケアアイテムにつけられる呼び名です
だから乳液を使っていない人は、ふたが空いたままです。そこに角質側を足しても、抱えておく先がありません。埋まる場所が違います。
成分で見分ける早見表
成分表を端から読む必要はありません。この名前があるかどうかだけ見れば足ります。
| 成分 | 役割 | こういう人向け |
|---|---|---|
| 乳酸、グリコール酸（AHA）、酵素 | 角質 | 洗顔後にザラつく方。プレ化粧水の中身はこれ |
| グリセリン、BG、ヒアルロン酸Na | 水 | つけた直後から乾く方。化粧水を厚くするほうが先 |
| ミネラルオイル、スクワラン、セラミド | ふた | しばらくすると乾く方。足すのは乳液・クリーム |
「水」はヒューメクタント、「ふた」はエモリエントと呼ばれます（日本化粧品工業会）。
注意したいのは、「導入」「ブースター」と書いてあっても、角質にはたらく成分が入っていない製品があることです。名前ではなく成分で見ると、そこが分かります。
実例：ハトムギ化粧水には、ふたが入っていない
多くの家にある「ナチュリエ ハトムギ化粧水」の全成分は、公式サイトにこう書かれています。
水、DPG、BG、グリセリン、ハトムギエキス、グリチルリチン酸2K、(スチレン/VP)コポリマー、クエン酸、クエン酸Na、メチルパラベン
BGとグリセリンが前のほうにあります。「水」の成分です。一方で、ミネラルオイルもスクワランもセラミドも出てきません。ふたがありません。
同じブランドの「ハトムギ浸透乳液」はこうです。
水、グリセリン、ミネラルオイル、BG、ハトムギエキス、ベタイン、（以下略）
3番目にミネラルオイル。これがふたです。
同じ棚の、同じブランドの2本。違いは、ふたがあるかどうかでした。だから「ハトムギ化粧水だけを使っていて、乾く」という人に足りないのは角質ではありません。ふたです。
どこに入れるものか
名前のとおり「化粧水の前」です。
- クレンジング・洗顔
- プレ化粧水（ブースター・導入液とも呼ばれます）
- 化粧水
- 美容液（使う場合）
- 乳液・クリーム
化粧水の代わりではありません。やるのは角質だけなので、これで終わらせると水もふたも空のままです。
選ぶときは、価格より成分を先に見る
安く買えても、やることが違えば埋まりません。見る順番はこうなります。
- 乳酸・グリコール酸（AHA）・酵素が入っているか
- グリセリンなどの保湿成分も入っているか（角質にだけはたらくさっぱりしたものは、乾燥肌には物足りないことがあります）
- アルコール・香料が気になるかどうか
- 価格と、続けられる手間かどうか
価格が4番目なのは、1〜3が合っていないものは、安くても使わなくなるからです。
なお、肌のごわつきそのものが気になるなら、週1回の角質ケアのほうが早いこともあります。
よくある質問
Q. 化粧水を2本重ねるのとは違いますか？
A. 違います。2本重ねるのは水を厚くすることで、プレ化粧水は角質にはたらくものです。水が足りないなら、重ねるほうが目的に合っています。
Q. 敏感肌でも使えますか？
A. 製品によります。角質にはたらく性質上、アルコールを含むものもあります。成分表示でアルコール（エタノール）の位置を確かめてから決めてください。心配なら目立たない場所で試すのが安全です。
まとめ
プレ化粧水は、角質にだけはたらくものです。だから乳液を使っていない人が足しても、ふたが空いたままで変わりません。
「効かなかった」の多くは、商品が悪いのではなくやることが違っただけです。ハトムギ化粧水は水の成分がしっかり入った良い化粧水でしたが、ふたはゼロでした。良し悪しではなく、役割が決まっているだけです。
化粧品は、増やすか減らすかの話ではないと思っています。いま持っている組み合わせに、何が抜けているか。抜けているところを埋めるものが、その人にとっての「必要なもの」です。
